材料
4人前
- 玉ねぎ250g
- じゃがいも180g
- にんじん150g
- にんにく15g
- 生姜15g
- 牛乳100ml
- 豚バラ肉250g
- カレー粉大さじ2
- ご飯適量
- サラダ油大さじ1
- ケチャップ大さじ3
- ウスターソース大さじ2
- オイスターソース大さじ1と1/2
- 水500ml
- 鶏ガラスープ小さじ2
- コンソメ小さじ1と1/2
- バター20g
- 小麦粉大さじ3
手順
- 1
にんじんを半分に切り、半月切りにします。
00:02:57
- 2
玉ねぎの皮を剥き、乱切りにします。
00:03:15
- 3
じゃがいもの皮を剥き、乱切りにします。
00:03:38
- 4
にんにくをみじん切りにします。
00:04:45
- 5
生姜をみじん切りにします。
00:05:03
- 6
フライパンにサラダ油大さじ1をひき、みじん切りにしたにんにくと生姜を炒めます。
00:05:48
- 7
玉ねぎを加えて炒めます。
00:06:47
- 8
豚バラ肉を加えて炒めます。
00:10:48
- 9
にんじんを加えて炒めます。
00:12:12
- 10
じゃがいもを加えて炒めます。
00:12:19
- 11
ケチャップ大さじ3、ウスターソース大さじ2、オイスターソース大さじ1と半分を加え、酸味を飛ばすように炒めます。
00:15:28
- 12
水500cc、鶏ガラスープの素小さじ2、コンソメ小さじ1と半分を加えて沸かします。
00:19:28
- 13
小さいフライパンにバター20gと小麦粉大さじ3を入れ、茶色くなるまで炒めます。
00:20:25
- 14
カレー粉大さじ2を加えて炒めます。
00:21:09
- 15
カレーのスープをお玉で数杯加え、ダマにならないように混ぜて溶かします。
00:21:30
- 16
カレールーをフライパンに戻し、蓋をして10〜15分煮込みます。
00:22:20
- 17
牛乳100ccを加えて少し煮込みます。
00:25:15