ヒカルスタミナそうめん
料理研究家リュウジのバズレシピ / @ryuji825
材料
1人前
- 水100ml
- 鶏がらスープ小さじ2/3
- ほんだし小さじ2/3
- 塩少々
- そうめん1束
- レモン1/8個
- 納豆1袋
- 納豆のタレ
- からし
- 冷凍オクラ適量
- めかぶ適量
- 柴漬け適量
- 卵黄1個
- ごま油適量
手順
- 1
ボウルに水100ml、鶏がらスープ小さじ2/3、ほんだし小さじ2/3、塩少々を入れ混ぜる。
00:00:08
- 2
作ったスープを冷蔵庫で冷やす。
00:00:14
- 3
レモンの両端を切り落とし、縦半分に切ってからくし切りにする。
00:00:16
- 4
納豆に付属のタレとからしを入れ、よく混ぜる。
00:00:21
- 5
茹で上がったそうめんを湯切りし、流水でよく洗う。
00:00:24
- 6
そうめんを氷水でしっかりと冷やす。
00:00:29
- 7
冷やしたそうめんの水気をギュッと絞る。
00:00:32
- 8
冷やしておいたスープにそうめんを盛り付ける。
00:00:33
- 9
そうめんの上に冷凍オクラを乗せる。
00:00:34
- 10
その上に混ぜた納豆を乗せる。
00:00:35
- 11
めかぶを乗せる。
00:00:36
- 12
柴漬けを乗せる。
00:00:37
- 13
レモンを添える。
00:00:38
- 14
卵黄を中央に乗せる。
00:00:39
- 15
仕上げにごま油を回しかける。
00:00:40