材料
1人前
- キャベツ160〜180g
- ソーセージ1袋
- 水250ml
- コンソメ顆粒小さじ1
- 鶏ガラスープの素小さじ1/2
- オリーブオイル小さじ1/2
- 黒胡椒適量
- 醤油小さじ1/2
- 粒マスタード適量
手順
- 1
キャベツをちぎって耐熱容器に入れる。
00:01:38 - 2
キャベツの芯の部分は折って、味が染みやすいようにする。
00:01:51 - 3
耐熱容器にキャベツとソーセージを入れる。
00:02:20 - 4
水250ccを入れる。
00:02:34 - 5
コンソメ小さじ1を入れる。
00:02:40 - 6
鶏ガラスープ小さじ1/2を入れる。
00:02:58 - 7
オリーブオイル小さじ2を入れる。
00:03:04 - 8
ラップまたは蓋をする。
00:03:15 - 9
電子レンジ600Wで9分加熱する。
00:03:20 - 10
完成。
00:06:40 - 11
お好みで粒マスタードを添える。
00:06:51