材料
2人前
- 焼きそば麺2袋
- 付属の粉末ソース2袋
- 豚ロース肉140g
- キクラゲ(戻したもの)10g
- もやし200g
- 卵4個
- 酒大さじ2
- みりん大さじ1
- ほんだし小さじ2/3
- オイスターソース小さじ2
- ガーリックパウダー適量
- コショウ適量
- 水大さじ1
- 塩コショウ適量
- ラード大さじ1強
- 油小さじ2
- ケチャップ適量
- マヨネーズ適量
- 青のり適量
- 鰹節適量
- 紅しょうが適量
- お好みソース適量
- 乾燥パセリ適量
手順
- 1
ボウルに付属の粉末ソース、酒大さじ2、みりん大さじ1、ほんだし小さじ2/3、オイスターソース小さじ2、ガーリックパウダー、コショウを入れ、よく混ぜて特製ソースを作る。
04:06
- 2
豚ロース肉を一口大に切る。
05:14
- 3
戻したキクラゲを食べやすい大きさに切る。
05:39
- 4
焼きそば麺2袋を電子レンジ600Wで2分加熱する。
06:56
- 5
フライパンにラード大さじ1強を熱し、加熱した麺を加えて焼き目をつける。
07:38
- 6
麺に焼き目がついたら一度取り出す。
08:35
- 7
同じフライパンにラード小さじ2を追加し、豚ロース肉を炒める。
08:43
- 8
豚肉に火が通ったら塩コショウで軽く味を調える。
09:04
- 9
キクラゲを加えて軽く炒める。
09:21
- 10
麺をフライパンに戻し、特製ソースを加えて全体によく絡める。
09:37
- 11
もやしを加えて、さっと炒める。
10:18
- 12
蓋をして置いておく。
11:19
- 13
卵2個を割り入れ、水大さじ1、塩コショウ適量を加えてよく混ぜる。
11:29
- 14
別のフライパンに油小さじ2を熱し、温まったら弱中火にする。
12:05
- 15
卵液を流し入れたら、ヘラで周りから中央に寄せて半熟状のオムレツを作る。
12:26
- 16
焼きそばを皿に盛り付け、その上にオムレツを乗せる。
13:00
- 17
同様にオムレツ部分をもう1つ作る。
13:28
- 18
紅しょうがを乗せる。
14:55
- 19
ソース派にはお好みソース、マヨネーズ、青のり、鰹節をかける。
15:27
- 20
ケチャップ派にはケチャップ、マヨネーズ、乾燥パセリをかける。
15:02