塩鮭のねぎまみれ
料理研究家リュウジのバズレシピ / @ryuji825
材料
1人前
- 長ネギ60g
- 塩小さじ1/3
- 味の素4
- 黒胡椒適量
- ごま油小さじ2
- 甘塩鮭2枚
- 薄力粉適量
- サラダ油大さじ1
- レモン適量
手順
- 1
長ネギ(60g)を斜めに切ります。
00:00:17 - 2
斜めに切った長ネギをみじん切りにします。
00:00:19 - 3
みじん切りにした長ネギをボウルに入れ、塩(小さじ1/3)、味の素(4振り)、黒胡椒(適量)、ごま油(小さじ2)を加えてよく混ぜ、ねぎダレを作ります。
00:00:20 - 4
レモンをくし切りにカットしておきます。
00:00:26 - 5
甘塩鮭(2切れ)の両面に薄力粉をまぶします。
00:00:29 - 6
フライパンにサラダ油(大さじ1)を熱し、薄力粉をまぶした甘塩鮭を焼きます。
00:00:34 - 7
鮭に焦げ目がついたらひっくり返して両面を焼きます。
00:00:38 - 8
焼きあがった鮭を皿に盛り付けます。
00:00:42 - 9
鮭の上にたっぷりのねぎダレを乗せます。
00:00:45 - 10
仕上げに黒胡椒(適量)をかけ、くし切りにしたレモンを添えて完成です。
00:00:49