材料
1人前
- そうめん100g
- にんにく2個
- 卵1個
- 刻みねぎ適量
- 市販のチャーシュー2枚
- 丸鶏がらスープ(タレ用)小さじ1/2
- 丸鶏がらスープ(スープ用)小さじ1
- オリーブオイル大さじ1
- オリーブオイル小さじ1
- 醤油(タレ用)小さじ1
- 醤油(スープ用)1
- オイスターソース小さじ1
- 砂糖少々
- 水(タレ用)小さじ1
- 水(スープ用)180ml
- 黒胡椒適量
- 卵白1個
手順
- 1
にんにくの皮を剥き、スライスする。
03:07
- 2
フライパンにオリーブオイル大さじ1と小さじ1を入れ、スライスしたにんにくを炒めてガーリックチップにする。
03:48
- 3
色づいたガーリックチップを皿などに取り出す。
06:50
- 4
余ったガーリックオイルを丼に入れる。
06:53
- 5
丼に丸鶏がらスープ小さじ1/2、醤油小さじ1、オイスターソース小さじ1、砂糖ひとつまみ、水小さじ1、黒胡椒適量を入れ、混ぜてタレを作る。
07:13
- 6
タレを入れた丼を冷凍庫で10分程度冷やす。(冷蔵庫でも可)
08:13
- 7
たっぷりの湯を沸かし、そうめん100gを45秒茹でる。
10:24
- 8
茹で上がったそうめんをざるにあけて流水で冷やし、さらに氷水に1分間つける。
11:26
- 9
そうめんの水気をしっかり絞る。
12:01
- 10
そうめんを冷やした丼に入れ、タレと和える。
12:15
- 11
そうめんの上にガーリックチップ、刻みねぎをのせる。
12:33
- 12
市販のチャーシュー2枚をのせる。
12:47
- 13
卵黄をそうめんの中央にのせ、黒胡椒をかける。
13:05
- 14
余った卵白、丸鶏がらスープ小さじ1、水180cc、醤油1垂らし、黒胡椒適量を混ぜ合わせ、600Wの電子レンジで1〜2分加熱して浮き雲スープを作る。
13:13