材料
2人前
- 温かいご飯200g
- 生ハム25g
- 塩少々
- コンソメ小さじ1/2
- 黒胡椒適量
- オリーブオイル小さじ1
- チーズ20g
- のり2枚
- オリーブオイル（仕上げ用）適量
- 乾燥パセリ適量
手順
- 1
温かいご飯200gを用意する
00:00:07
- 2
ご飯に生ハム25gをちぎって入れる
00:00:09
- 3
塩を1つまみ加える
00:00:12
- 4
コンソメ小さじ1/2を加える
00:00:15
- 5
黒胡椒を適量加える
00:00:18
- 6
オリーブオイル小さじ1を加える
00:00:19
- 7
全体をよく混ぜる
00:00:21
- 8
ラップにご飯の半分をのせて握る
00:00:24
- 9
残りのご飯も同様に握る
00:00:29
- 10
火にかけたフライパンにチーズ20gを2箇所に分けてのせる
00:00:31
- 11
チーズが溶けてきたら握ったご飯をのせる
00:00:34
- 12
のり2枚と皿を用意しておく
00:00:37
- 13
ご飯に溶けたチーズをくっつけてひっくり返す
00:00:39
- 14
焼きあがったご飯をのりの上にのせる
00:00:45
- 15
オリーブオイルを適量かける
00:00:48
- 16
乾燥パセリを適量かける
00:00:50