漬け込み焼肉

料理研究家リュウジのバズレシピ / @ryuji825

材料
1人前
  • 焼肉のたれ肉の重さの20〜25%
手順
  1. 1

    肉に焼肉のたれをかけ、全体に1分間ほど揉み込む。

    00:00:18
  2. 2

    たれを揉み込んだ肉を冷蔵庫で30分〜1時間漬け込む。

    00:00:23
  3. 3

    焼く直前に肉を冷蔵庫から出し、常温に戻しておく。

    00:00:25
  4. 4

    フライパンを軽く煙が出るまで温め、油をひく。

    00:00:27
  5. 5

    肉をフライパンで焼き、表面が汗をかいてきたらひっくり返す。

    00:00:42