味塩で作る虚無サラダ

料理研究家リュウジのバズレシピ / @ryuji825

材料
1人前
  • レタス180g
  • 春菊1袋
  • にんじん1本
  • アジシオ10
  • エキストラバージンオリーブオイル大さじ1
  • レモン汁(にんじん用)小さじ1.5
  • レモン汁(レタス用)小さじ1
  • レモン汁(春菊用)小さじ1.5
  • 黒胡椒適量
手順
  1. 1

    にんじんを千切りにする。

    00:03:50
    手順1の画像
  2. 2

    春菊の葉の部分と茎の部分を切り分ける。

    00:05:25
    手順2の画像
  3. 3

    春菊の茎の部分は細く切り分ける。

    00:05:37
    手順3の画像
  4. 4

    春菊の葉の部分は3等分くらいに切る。太い部分があればさらに切り分ける。

    00:06:15
    手順4の画像
  5. 5

    レタスを一口大にちぎる。

    00:08:02
    手順5の画像
  6. 6

    レタス、春菊、にんじんを洗う。

    00:08:40
    手順6の画像
  7. 7

    洗ったレタス、春菊、にんじんの水気をしっかり取る。キッチンペーパーなどで軽く揉みながら水気を取ると良い。

    00:08:48
    手順7の画像
  8. 8

    それぞれの野菜にオリーブオイル大さじ1を加え、菜箸などでよく混ぜる。

    00:10:23
    手順8の画像
  9. 9

    アジシオを各10振り(小さじ1/3〜1/2程度)加えてよく混ぜる。

    00:11:05
    手順9の画像
  10. 10

    黒胡椒を適量振る。

    00:11:26
    手順10の画像
  11. 11

    にんじんにはレモン汁小さじ1.5、レタスには小さじ1、春菊には小さじ1.5を加えてよく和える。

    00:11:45
    手順11の画像
  12. 12

    皿に盛り付けたら完成。

    00:12:14
    手順12の画像