至高を越えた冷しゃぶ

料理研究家リュウジのバズレシピ / @ryuji825

調理時間: 15分量: 2人前
材料
2人前
  • 豚バラ肉(薄切り)200g
  • きゅうり2本
  • にんにく1/3片
  • 生姜3g
  • 砂糖小さじ2
  • すりごま小さじ2
  • 醤油大さじ1と1/2
  • 味噌大さじ1/2
  • ごま油小さじ1
  • 味の素適量
  • 鰹節(粉末)1g
  • 大さじ1
  • 600ml
  • 小さじ2/3
  • ごま油(スープ用)適量
  • 1個
  • 醤油(スープ用)小さじ1
  • テーブル胡椒適量
  • 小ネギ適量
  • ラー油適量
  • 糸唐辛子適量
手順
  1. 1

    きゅうりの両端を切り落とし、斜め薄切りにした後、千切りにする。

    02:56:00
  2. 2

    千切りにしたきゅうりをお皿に盛り付け、冷蔵庫で冷やしておく。

    03:48:00
  3. 3

    にんにく1/3片と生姜3gの皮をむき、すりおろす。

    04:05:00
  4. 4

    すりおろしたにんにくと生姜に砂糖小さじ2、すりごま小さじ2、醤油大さじ1と1/2、味噌大さじ1/2、ごま油小さじ1、味の素(6振り)、鰹節(粉末)1つまみ、酢大さじ1を加え、よく混ぜる。

    04:44:00
  5. 5

    鍋に水600ccを入れ、火にかける。味の素(6振り)と塩小さじ2/3を加え、沸騰させる。

    06:05:00
  6. 6

    沸騰したお湯に豚バラ肉200gを1枚ずつ剥がしながら入れ、色が変わるまでさっと茹でる。

    09:48:00
  7. 7

    茹で上がった豚肉をバットに広げて、冷蔵庫または冷凍庫で10分程度冷やす。

    10:37:00
  8. 8

    豚肉を茹でた鍋の汁に、ごま油適量、卵1個、醤油小さじ1、テーブル胡椒適量を加え、混ぜる。

    11:11:00
  9. 9

    残しておいた生姜をすりおろし、スープに加える。

    11:47:00
  10. 10

    冷やしておいたきゅうりの上に豚肉をこんもりと盛り付ける。

    12:04:00
  11. 11

    上からごま味噌ダレをかける。

    12:28:00
  12. 12

    お好みでラー油と糸唐辛子をかける。

    12:40:00
  13. 13

    茹で汁で作ったスープを器に盛り、小ネギを散らして完成。

    12:58:00